超簡単なライフハック講座

簡潔で分かりやすくがモットー。さまざまな超簡単ライフハック術を公開します

SNSやめて分かったこと

こんにちは。私は以前までSNSをやっていましたが、やめたらどうなるんだろう、と思い、やめてみました。すると気づいたことがあります。

 

 

人間関係の悩みが減る

「あれ、あの子からフォロー外されている、、、」

「仲のいい友達ストーリーから外された、、わたしなにかしたかな?」

ということがなくなりました。

 

 

 

承認欲求がなくなる

フォロワー数減るの嫌だ、多いほうがいい、特にフォロー数よりフォロワー数が多いほうがいい、いいねの数など、気にすることがありますが、やめたらこういったことから解放されました。

 

 

人と比べなくなる

他人の投稿を見て、「この人は楽しそうな一日を送っているのに私はなんもしてない、、」と比べたり、「この人はいいねやフォロワー多いのに私は、、」など、こういった悩みがなくなります。

また、近年は女性が容姿などを比較してしまい、自信をなくしてしまう事例があるみたいです。

 

 

まとめ

私自身がやめてみて、心が身軽になりました。

LINEがあれば連絡も取れるし、個人的におすすめです。また、正しく使えばSNS

は便利なので、自分に合った使い方をしてみて下さいね。ではまた(^_^)v

 

<女性向け>簡単に痩せる方法(サプリ、ダイエット器具、食事制限、筋トレなし)

今回の記事はこんな人におすすめ

・いろんなダイエット方法あるけど、結局どれがいいの?

・サプリとか健康食品は嫌だ、、

・運動したくない、、

・食事制限も嫌だ、、

 

 

 

そんな女性のために、結論から言うと、、

 

歌ったり、踊ったりして、ストレス発散しながら痩せる

 

 

です。

これだったらつらい思いしなくて済みませんか?

お金もかからない。

 

確かにトレーニングや食事制限ほどすぐには痩せないかもしれない。しかし、大事なのは楽に続けること。これだったらストレス発散しながら楽に続けられそうじゃないですか?

 

ぜひ、試してくださいね!

 

(青春したい人向け)高校生活を簡単に楽しむ方法

今回の記事はこんな人におすすめ

→「入学したら思っていたのと違った、、」

 「とにかく青春したい!」

 

上の項目に当てはまる人へ、青春するポイントが3つあります。

 

学園ドラマの主人公になったつもりで過ごす

ドラマの世界の学園生活は青春そのものですよね。ですがなにも意識しないと、ドラマと現実の学校生活は違います。しかし、学園ドラマの主人公を意識することで非日常的な青春の感覚になれます。アホらしいと思っても、一回やってみることをお勧めします。だいぶ変わりますよ!

 

 

 

部活に入る

これは定番ですね。部活は学生時代にしかできないことなので、ぜひおすすめします。

自分が好きなことや、仲がいい人と入ること、馴染めそうな雰囲気なところがおすすめです。好きな部活が見つからない場合は、見学して、直感で入るのもいいでしょう。

 

行事に積極的に参加する

これも学生にしかできないことなので、おもいっきり楽しめるチャンスです。

特に体育祭、文化祭あたりは青春の場といえるでしょう。学校によっては合唱祭があるので、そちらもクラスの中が深まる、好きな人や気になる人と近づけるチャンスです。

 

 

おまけ、放課後を学校で有意義に過ごす

これは部活に入ってない人や部活が休みの人におすすめです。

放課後の時間は割と自由で、好きなだけおしゃべりができます。ここで友達とたわいもない話をしたり、恋バナをするのも醍醐味でしょう。放課後に外でぶらぶらするのもありですが、放課後の教室や校舎は学生特有の青春の場です。

 

 

 

まとめ

いかがでしたか?

定番なものから意外なものまで、それぞれ自分に合ったやり方で試してくださいね